potraviny
Paprika - nutriční hodnoty
Papriky obsahují více vitamínu C než pomeranče. Červená paprika je nejbohatší na živiny.
Aktualizováno 16. ledna 2026
Rychlá odpověď
Hledáte paprika v kategorii potraviny?Papriky obsahují více vitamínu C než pomeranče. Červená paprika je nejbohatší na živiny.
Paprika - královna vitamínu C
Červená paprika obsahuje 3x více vitamínu C než pomeranč! Je také bohatá na vitamín A (betakaroten) a antioxidanty. Různé barvy paprik mají odlišné nutriční profily.
Barvy paprik
Zelená paprika je nezralá - má méně cukru a vitamínů. Žlutá a oranžová jsou střední fáze. Červená je nejzralejší s nejvíce živinami a nejsladší chutí.
Příprava
- Syrová do salátů a jako svačina
- Pečená - sladší chuť
- Plněná rýží nebo masem
Get More Information
Enter your email to receive detailed information and exclusive offers.