potraviny
Arašídy - nutriční hodnoty
Arašídy jsou technicky luštěniny s vysokým obsahem bílkovin a zdravých tuků. Základ arašídového másla.
Aktualizováno 16. ledna 2026
Rychlá odpověď
Hledáte arasidy v kategorii potraviny?Arašídy jsou technicky luštěniny s vysokým obsahem bílkovin a zdravých tuků. Základ arašídového másla.
Arašídy - luštěnina, ne ořech
Arašídy jsou botanicky luštěniny, ne ořechy. Rostou pod zemí. Mají vysoký obsah bílkovin a zdravých mononenasycených tuků. Jsou zdrojem resveratrolu a vitamínu E.
Arašídové máslo
Přírodní arašídové máslo (100% arašídy) je vynikající zdroj bílkovin a zdravých tuků. Vyhýbejte se verzím s přidaným cukrem a palmovým olejem.
Použití
- Jako snack (nepražené jsou zdravější)
- Arašídové máslo na toast
- Do asijských omáček
- Do smoothie pro protein
Get More Information
Enter your email to receive detailed information and exclusive offers.