potraviny

Kachní prsa - nutriční hodnoty

Kachní prsa jsou delikatesou s vyšším obsahem tuku, ale výbornou chutí a obsahem železa.

Aktualizováno 16. ledna 2026

Rychlá odpověď

Hledáte kachni prsa v kategorii potraviny?Kachní prsa jsou delikatesou s vyšším obsahem tuku, ale výbornou chutí a obsahem železa.

Nutriční hodnoty

100g

Energie337kcal
Bílkoviny23%
Sacharidy0%
Tuky77%
Bílkoviny19g
Sacharidy0g
z toho cukry0g
Vláknina0g
Tuky28g
z toho nasycené10g
Minerály
Sodík63mg
Draslík204mg
Maso

Zdravotní přínosy

Velmi vysoký obsah železa. Zdroj selenu pro antioxidační ochranu. Vitamíny skupiny B pro metabolismus.

Kachní prsa

Kachní maso má charakteristickou intenzivní chuť a vyšší obsah tuku než kuřecí. Kůže obsahuje většinu tuku - bez kůže má maso podobné hodnoty jako hovězí. Je bohaté na železo a selen.

Příprava kachních prs

Klasická příprava zahrnuje nařezání kůže do mřížky a pomalé vyškvařování tuku na pánvi. Maso se pak dopéká v troubě. Ideální je medium (růžové uvnitř).

Tipy

  • Kůži nařezejte do mřížky, ale neprořízněte maso
  • Začněte na studené pánvi
  • Vyškvařený tuk použijte na pečení brambor

Get More Information

Enter your email to receive detailed information and exclusive offers.