potraviny
Hrách - nutriční hodnoty
Hrách je sladší luštěnina bohatá na bílkoviny, vlákninu a vitamíny. Oblíbený jako příloha.
Aktualizováno 16. ledna 2026
Rychlá odpověď
Hledáte hrach v kategorii potraviny?Hrách je sladší luštěnina bohatá na bílkoviny, vlákninu a vitamíny. Oblíbený jako příloha.
Hrách - sladká luštěnina
Hrách má příjemnější, sladší chuť než ostatní luštěniny, což ho činí oblíbeným i u dětí. Je bohatý na bílkoviny, vlákninu a vitamíny C a K. Hrachový protein je populární ve fitness.
Formy hrachu
Zelený hrášek - čerstvý nebo mražený. Žlutý hrách - do polévek. Hrachová bílkovina - alternativa syrovátky. Všechny formy jsou výživné.
Použití
- Jako příloha
- Do rizota a těstovin
- Hrachová polévka
- Hrachový protein do smoothie
Get More Information
Enter your email to receive detailed information and exclusive offers.