Ztrácíte motivaci dodržovat dietu nebo pravidelně cvičit? Necítíte už ten drive, který jste měli na začátku? V tomhle článku najdete desítky důvodůů, proč to nevzdávat...
Zhubnuli jste hodně, chcete v tom pokračovat, ale už to prostě "nejde"? Snažíte se dělatt cokoliv pro úspěch při hubnutí, ale jakoby se vesmír rozhodl,...
Někdy jsou dotazy do poradny celkem obtížně zodpověditelné. Jsou doprovázené dlouhýmm textem, ve kterém vás osoba na druhé straně žádá o pomoc, jenže...pokračovat ve čtení
Kolik rozhodnutí děláte každý den? Zřejmě tisíce. Není třeba popřemýšlet o tom, jak si ulevit od toho množství rozhodování a třeba prožít den lépe, být...
Pozitivní dopad cvičení a správné stravy na zdraví? a třeba redukci váhy či zlepšení sebevědomí není? třeba příliš rozebírat. Kdo zkusil, může potvrdit, že poznal...