Jak léčit bolest zad
Bolest zad je velmi nepříjemná a často tak velká, že vám zabraňuje dělat cokoliv. Bolesti zad trpí podle statistik až 80% lidí, naštěstí je také...
Proč jsme nenávidění za změnu jídelníčku? Neutočíme na vás, že jíte jinak!
Jeden z největších?ch problémů při změně životního stylu je okolí. Často se vám může zdát, že jim vaše změna vadí a necítí se ve své...
Jak se zbavit nevzhledných mužských špičatých prsou
Mužské "kozy" jsou vadou na kráse mnoha mužů. Nejsou atraktivní a je dobré je spíše nemít. Jak se zbavit špičatých mužských prsou? pokračovat ve čtení
11 pravidel pro bezpečný a úspěšný triatlon
Triatlon je sport kombinující tři základní a možná nejoblíbenější sporty - plavání, jízda na kole a běhání. Pokud jste začínající triatlet, měli byste znát těchto...
Zhubnout prvních 20 kilo je nejlehčí. Jak rychle zhubnout?
PHP Warning: Constant WP_DEBUG_LOG already defined in phar:///usr/local/bin/wp/vendor/wp-cli/wp-cli/php/WP_CLI/Runner.php(1334) : eval()'d code on line 102 Když lidé hledají, jak rychle zhubnout, často očekávají zázračné transformace za...
Co jsou sacharidy – průvodce pro absolutního zelenáče
Pro tvoření jídelníčku?ku a pochopení podstaty jídla je třeba se seznámit úplně se základy jídla. Postupně se zaměříme na sacharidy, bílkoviny, cukry či tuky. V...
Hranice jsou pouze ve vaší mysli
Kolikrát jste si říkali, že to nedáte, že už nemůžete, že je to moc těžké? Kolikrát jste se v takových situacích pokusili to udělat? Pokud...
Recept na pizzu, kterou můžete téměř bez výčitek
Pizza je umísťována do kategorie ne, vzhledem k její vysoké kalorické hodnotě, ale i tuku. Dám vám recept na pizzu, kterou si můžete připravit sami...