- You are here:
- Home »
- Výživa
Category Archives for Výživa
Extrémně účinná strava – zhubněte pět kilo za týden
Existuje určitá strava, která se při správné kombinaci, stane žroutem vaši váhy a vy budete za týden vypadat úplně jinak. Nejedná se o žádnou extra věc a mám to odzkoušené. Během týdne můžete ztratit až 5 kg a to v tuku.
pokračovat ve čtení
Čtyři kroky k nové postavě – začátek všeho
Stojíte před zrcadlem a nejste nadšení z toho, co ukazuje. Břicho přetéká přes “okraj”, nohy zaplňují taky podstatnou část zrcadla a ruce jsou sice velké, ale sval byste na nich těžko hledali. A u žen je to velmi podobné. Co tedy dělat, abyste vykročili správnou nohou za proměnou, která vás bude bavit a bude trvat?
pokračovat ve čtení