Category Archives for Nezařazené

Hummus – proteinová bomba nejen pro vegany

Když se řekne protein, asi každého napadne maso nebo mléko. Jenže existuje skupina lidí, kteří tyto dva zdroje bílkovin nejedí. Mají jiné zdroje, o kterých si určitě někdy napíšeme někdy jindy. Dnes se podíváme na jeden veganský pokrm zvaný hummus, který je jedním z jídel bohatých právě na bílkoviny, které jsou pro tělo velmi důležité.

pokračovat ve čtení

Jak se zbavit povislé kůže při/po hubnutí

1 COMMENT

Dosáhli jste svého cíle nebo se mu přibližujete. Hubnete či jste již zhubli. Každá kladná věc má i své negativa. U hubnutí (toho většího, kdy ztratíte 10 kilo a více) je to právě povislá kůže. Jak se vyhnout tomuto negativnímu jevu a jak se ji zbavit, když už ji máme?

pokračovat ve čtení