Způsobů, jak zredukovat váhu, je mnoho. Mezi lidmi z posiloven patří mezi oblíbenou metodu – metoda zvaná sacharidové vlny. Výsledky jsou často velmi působívé. Řekněme si o tom více.
pokračovat ve čteníZhubnuli jste hodně, chcete v tom pokračovat, ale už to prostě “nejde”? Snažíte se dělat cokoliv pro úspěch při hubnutí, ale jakoby se vesmír rozhodl, že vám tu proměnu nedopřeje? Nebo to prostě nejde jak má? Je na čase udělat si vlastní revizi všech elementů, které za tím mohou stát.
pokračovat ve čteníZkušenosti jsou fajn, pokud je nějak zužitkujete. Využijme zkušenosti lidí, kteří si prošli stádiem hubnutí a zanechali několik tipů, které jim pomohli ztratit každému minimálně 25 kg.
pokračovat ve čteníUž několik měsíců, možná více než rok procházím obdobím, kdy jsem se dostal z kritické váhy na váhu, která je v pohodě. Na základě této zkušenosti mohu říci, že zhubnout prvních dvacet kilo je nejjednodušší. Stačí totiž hodně málo k tomuto úspěchu.
pokračovat ve čteníHubnutí, jak zhubnout, hubneme bez námahy…. Spoustu slov, ale málo činností, které nás vedou k lepší postavě. Našel jsem 4 jednoduché kroky, které vám pomohou.
pokračovat ve čtení