Fitness101.cz
Shares

Tag Archives for " imunita "

10 důvodů pro studenou sprchu

Sprchování studenou vodou má řadu příznivých dopadů na naše zdraví a je dobré nad ním začít uvažovat.

Přečíst

10 důvodů, proč běhat

Běhání je super a je extrémně návykové. Tuto větu nepochopí ti, co nevyzkoušeli běhat alespoň třikrát během jednoho týdne, pak už tuto větu chápat musí. Pokud jste ještě nezačali běhat, přečtěte si, proč byste měli.

Přečíst