- You are here:
- Home »
- zlepšení výkonu
Tag Archives for " zlepšení výkonu "
Trik na zlepšení vašeho výkonu
Pokud je zrovna období horka, ke zlepšení vašich výkonů pomůže jednoduché zchlazování před nebo v průběhu výkonu. Tvrdí to nová studie zaměřena na sportovní medicínu.
pokračovat ve čtení
Hudba jako motivátor pro lepší výsledky
Hudba je skvělým doplňkem sportovní aktivity a může být i jakýmsi motivátorem, který vás popožene k lepším výsledkům. Pomocí hudby dosáhnete lepšího času běhu i v posilovně lepších výkonů.
pokračovat ve čtení