- You are here:
- Home »
- tréninkový deník
Tag Archives for " tréninkový deník "
Endomondo – dobrý pomocník a deník pro trénink
V době internetu a super výkonných mobilů je třeba využít tyto výhody i pro trénink. Papírový tréninkový deník je v pohodě, ale proč nezkusit nějakou aplikaci, která usnadní přehled v trénincích a dodá rychlejší info než papír. Dva roky už užívám Endomondo a teď vám řeknu, proč byste měli o něm uvažovat taky.
pokračovat ve čtení
Proč a jak si vést svůj tréninkový deník?
Pokud je fyzická aktivita pevnou součásti vašeho života a víte, že se chcete posouvat vpřed, je téměř nezbytné vést si svůj tréninkový deník. Proč bych si ho měl vést a jak?
pokračovat ve čtení