Fitness101.cz

Tag Archives for " endomondo "

Endomondo – dobrý pomocník a deník pro trénink

V době internetu a super výkonných mobilů je třeba využít tyto výhody i pro trénink. Papírový tréninkový deník je v pohodě, ale proč nezkusit nějakou aplikaci, která usnadní přehled v trénincích a dodá rychlejší info než papír. Dva roky už užívám Endomondo a teď vám řeknu, proč byste měli o něm uvažovat taky.

pokračovat ve čtení

Sociální sítě pro sportovce

V době, kdy nás zahlcuje všudypřítomný Facebook, se rojí i jiné sociální sítě za určitým účelem. Je tady Instagram pro fotky, Likedin pro profesní život a je tady i řada sociálních sítí pro sportovce. Projděme si společně pár z nich.

pokračovat ve čtení

Proč a jak si vést svůj tréninkový deník?

Pokud je fyzická aktivita pevnou součásti vašeho života a víte, že se chcete posouvat vpřed, je téměř nezbytné vést si svůj tréninkový deník. Proč bych si ho měl vést a jak?

pokračovat ve čtení