Tag Archives for " dřep "

10 důvodů, proč začít dělat dřepy, pokud jste ještě nezačali

Dřepy patří do základní výbavy každého návštěvníka posilovny stejně jako flinta do výbavy myslivce. Přesto existují lidé, kteří kašlou na dřepy a pak se diví svým chabým výsledkům. Důvodů proč dřepovat je opravdu hodně…