• You are here:
  • Home »
  • trénink s vlastní vahou

Tag Archives for " trénink s vlastní vahou "

11x PROČ cvičit s vlastní váhou a zahodit činky

„Do fitka nechodím, protože je moc drahé / bojím se ostatních / nevím co tam mám dělat, ale rád/a bych cvičil/a.“ Již nikam nemusíte. Jeden z důvodů, proč začít zvažovat nad cvičení s vlastní váhou, je právě, že můžete být doma. Jaké jsou ty další?

pokračovat ve čtení