Fitness101.cz
Shares
  • You are here:
  • Home »
  • jídelníček na hubnutí

Tag Archives for " jídelníček na hubnutí "

jak na zdravý jídelníček

Návod: Jak na perfektní jídelníček pro splnění cíle

Hledáte jídelníček na míru? Už nemusíte. Pojďte si jej vytvořit krok za krokem.

Přečíst
proc nehubnete?

Zkusili jste všechno a nehubnete? Nebo se váš pokrok najednou zastavil? Zkuste si tento test proč tomu tak je!

Zhubnuli jste hodně, chcete v tom pokračovat, ale už to prostě „nejde“? Snažíte se dělat cokoliv pro úspěch při hubnutí, ale jakoby se vesmír rozhodl, že vám tu proměnu nedopřeje? Nebo to prostě nejde jak má? Je na čase udělat si vlastní revizi všech elementů, které za tím mohou stát.

Přečíst
Jak rychle zhubnout za měsíc

Zhubnout prvních 20 kilo je nejlehčí. Jak rychle zhubnout?

Už několik měsíců, možná více než rok procházím obdobím, kdy jsem se dostal z kritické váhy na váhu, která je v pohodě. Na základě této zkušenosti mohu říci, že zhubnout prvních dvacet kilo je nejjednodušší. Stačí totiž hodně málo k tomuto úspěchu.

Přečíst

Průvodce jídelníčkem pro zdraví, sílu i energii

Jídlo dělá vaše tělo tím, čím je. Není to trénink, ale jídlo! Pokud do sebe soukáte, co vidíte, pak to není dobře. Nechte se provést jídelníčkem, který vám dodá sílu, energii i zdraví.

Přečíst