Tag Archives for " jak posilovat "

Jak začít cvičit

Jak začít cvičit, když nevím, co mám dělat

Začátky jsou těžké a často musíme studovat více než za běhu. U cvičení to je podobné. Jak vlastně začít cvičit, když nevíte, co dělat?

pokračovat ve čtení

Jak změnit svou postavu v pubertě

Jsi teenager a cítíš, že je s tebou něco v nepořádku (vzhledově), cítíš, že máš kila navíc? Chceš s tím něco dělat a nevíš co? Tento článek je pro tebe.

pokračovat ve čtení