Fitness101.cz
Shares

Tag Archives for " estrogen "

Proč by ženy měly zvedat činky

Tento článek je určen především ženám, které mají strach z posiloven a hlavně ze zdvihání těžších činek. Důvod „budu vypadat jako chlap“ je pro vynechávání činek zcela bezpředmětný. Chcete vědět proč? Tak čtěte, proč to začít s činkami myslet vážně.

Přečíst