Tag Archives for " běh a posilovna "

Proč by měli běžci a cyklisté chodit do posilovny?

Posilovna je velmi přínosná pro všechny lidi na planetě. Pro specializované sportovce jako jsou běžci či cyklisté se hodí posilovna jako doplňkový sport. Proč? Benefitem posilování pro jejich hlavní sporty je lepší výkon.